沈陽(yáng)鐵西區(qū)注意力訓(xùn)練學(xué)校那個(gè)好，這幾天刷的抖音全都是在說(shuō)沈陽(yáng)專注力訓(xùn)練，我還特意查詢了下專注力訓(xùn)練家庭教育很重要，的專注力是天生的嗎，專注力訓(xùn)練班有必要報(bào)嗎，小孩坐不住是因?yàn)樽⒁饬Ψ稚?，培養(yǎng)專注力小妙招，培養(yǎng)的專注力環(huán)境很重要。

1.專注力訓(xùn)練家庭教育很重要

把每次注意力被打斷，專注時(shí)被打斷的因素或事件記錄下來(lái)。這樣以后需要專注處理一些事情的時(shí)候，就盡量避開(kāi)這些因素。我們無(wú)法改變環(huán)境那就改變自己吧，很多小孩的記憶力差跟家里的教育環(huán)境有很大的關(guān)系，比如孩子在認(rèn)真做某件事的時(shí)候家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)打斷他，這也會(huì)影響他的專注力的訓(xùn)練的。

2.的專注力是天生的嗎

專注力是一個(gè)人與生俱來(lái)的能力，在嬰兒時(shí)期，孩子就已經(jīng)顯示出較強(qiáng)的專注力。然而隨著孩子長(zhǎng)大，他們開(kāi)始被周?chē)信d趣的事物吸引，于是孩子的專注力開(kāi)始發(fā)生了變化。孩子的專注力是根據(jù)家庭的教育環(huán)境和生活的環(huán)境有很大的影響，時(shí)間一久你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的專注力逐漸下降，所以孩子的專注力訓(xùn)練是很重要的。

3.專注力訓(xùn)練班有必要報(bào)嗎

玩具剛玩兒了一會(huì)兒就膩了、寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候坐不住、上課的時(shí)候直走神兒……你家小孩也是這樣嗎？這是很多小孩所表現(xiàn)出來(lái)的，幾乎每個(gè)家長(zhǎng)在教育小孩的過(guò)程中都遇到過(guò)類似困擾，這就是專注力不集中的表現(xiàn)，很多家長(zhǎng)給小孩報(bào)了專注力輔導(dǎo)班，一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)小孩有很大的變化，其實(shí)專注力輔導(dǎo)班效果還是很不錯(cuò)的。

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4.小孩坐不住是因?yàn)樽⒁饬Ψ稚?/strong>

小孩上課總是坐不住注意力不集中，多動(dòng)的行為雖然讓父母很惱火，但是父母要放下你的火氣，不要著急給孩子下結(jié)論，不要用暴力去解決。了解孩子發(fā)生這一行為的原因，區(qū)分病理性還是行為上之后，再來(lái)選擇合適的方式處理，對(duì)小孩來(lái)說(shuō)才是*的。

5.培養(yǎng)專注力小妙招

家長(zhǎng)耐心引導(dǎo)，小孩出現(xiàn)注意力不集中時(shí)，家長(zhǎng)不要打小孩、罵小孩，要耐心地引導(dǎo)和培養(yǎng)小孩，讓孩子一次只做一件事情，不要有一心多用的習(xí)慣，家長(zhǎng)可以利用游戲訓(xùn)練：用一些智力訓(xùn)練、拼圖、積木等增強(qiáng)轉(zhuǎn)移力的游戲，每天堅(jiān)持玩，也能夠集中孩子的注意力幫他鍛煉較強(qiáng)的專注力和自律性。

6.培養(yǎng)的專注力環(huán)境很重要

觀察小孩在專心做著一件事請(qǐng)的時(shí)候，家長(zhǎng)要減少外界對(duì)他的影響，不要喊叫他其吃飯、洗澡減少周?chē)曈X(jué)刺激和聽(tīng)覺(jué)刺激，營(yíng)造一個(gè)安靜的環(huán)境，也可以集中孩子的注意力，專注力集中的小孩在他學(xué)習(xí)，交朋友，人際關(guān)系也有很大的幫助。

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