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1.家長(zhǎng)哪些行為會(huì)破壞專注力

其實(shí)生活中家長(zhǎng)有些行為是會(huì)打斷孩子的專注力的，主要表現(xiàn)以下幾點(diǎn)：1給孩子買的玩具太多，這樣孩子的選擇就比較多，是不利于培養(yǎng)孩子的專注力的。2過多的干擾孩子，比如孩子正專心的做作業(yè)，畫畫等等，家長(zhǎng)總是是不是的來指點(diǎn)一下。3家長(zhǎng)沒有給孩子提供一個(gè)安靜的環(huán)境。等等這些都是會(huì)影響孩子的專注力的。

2.專注力的穩(wěn)定性

父母想要孩子形成定力并不難，而是如何穩(wěn)定定力。 通常孩子堅(jiān)持做一件事的時(shí)間越長(zhǎng)，他的注意力就越穩(wěn)定?？梢韵胂螅瑫r(shí)間的長(zhǎng)短是衡量孩子注意力的一個(gè)重要方面。 家長(zhǎng)可以通過讓孩子玩一些提高注意力的有趣游戲來達(dá)到穩(wěn)定孩子注意力的目的。

3.注意力和專注力有哪些區(qū)別

說的簡(jiǎn)單一點(diǎn)注意力就是你的大腦能夠收集到周圍的信息的能力，而專注力就是你自身在眾多消息內(nèi)看到某些知識(shí)的能力。如果用籃球運(yùn)動(dòng)員舉例，注意力就相當(dāng)于他本身的體能和技術(shù)，而專注力就是觀眾所看到的他表現(xiàn)出來的東西。

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