2022南京籃球培訓(xùn)排行榜名單公布,今天和你分享的南京羽毛球培訓(xùn),我整理了一些資料,羽毛球教練員的稀缺,年齡段不同的身體素質(zhì)不同,打羽毛球不僅僅是為了強身健體。
1.羽毛球教練員的稀缺
高質(zhì)量、專業(yè)化的教練員資源是羽球訓(xùn)練發(fā)展的基礎(chǔ)。現(xiàn)在,各個羽毛球訓(xùn)練機構(gòu)的教練員都有專業(yè)的退役運動員、體育專業(yè)學(xué)生,也有一些臨時工考官,可謂各有千秋。教練員數(shù)量與素質(zhì)的雙重約束,使教練員成為羽毛球教練員的稀缺資源。
2.年齡段不同的身體素質(zhì)不同
從生理學(xué)角度看,因青少年兒童自身含有的肌纖維、血紅蛋白數(shù)等不同,致使他們的身體素質(zhì)(速度、耐力、力量、靈敏、柔韌)在每個階段都有自己的“敏感期”。10歲以前是柔韌素質(zhì)的敏感期10-12歲是速度素質(zhì)的敏感期;12-13歲是發(fā)展力量素質(zhì)的有利期;14歲以上是發(fā)展耐力素質(zhì)的敏感期。
3.打羽毛球不僅僅是為了強身健體
打羽毛球不僅僅是為了強身健體,更重要的是,了解羽毛球的精髓,讓自己找回狀態(tài)。 我們不敢說羽毛球能起死回生,但我們敢說它可以修飾人性的毛刺,撫平你心靈的褶皺。 不是因為我們熱愛羽毛球,而是因為我們傳播了羽毛球之光。 沒有人會陪你一輩子,所以你要適應(yīng)孤獨; 沒有人會幫助你一輩子,所以你必須繼續(xù)戰(zhàn)斗

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