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1.心理咨詢要多久

看來訪者的個(gè)人情況和咨詢目標(biāo)來決定時(shí)間的長(zhǎng)短。相對(duì)短期的咨詢可以提供一些情緒上的支持和一些行為認(rèn)知上的改變。但是如果你想有更深的探索，或者想要在性格上做一些大的改變改變，建議還是要做一個(gè)長(zhǎng)期的咨詢。短期效果不是很大。

2.什么叫心理咨詢師

心理咨詢師是指運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)知識(shí)，遵循心理學(xué)原則，通過心理咨詢的技術(shù)與方法幫助求助者解決心理問題的專業(yè)人員。心理咨詢師共設(shè)有三級(jí)、二級(jí)、一級(jí)這三個(gè)等級(jí)。年9月12日，經(jīng)國務(wù)院同意，心理咨詢師資格證考試認(rèn)定取消，但已經(jīng)獲得證書者任然有效。

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3.考心里咨詢師的好處

普通人考心理咨詢師證，可以增加自己在職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中的軟實(shí)力，讓自己在職業(yè)生涯中獲得更多的發(fā)展空間； 他們也可以在人際交往過程中更加自信，更好地處理人際關(guān)系； 面對(duì)面面對(duì)困難或挫折時(shí)，可以更好地調(diào)整自己的精神狀態(tài)。

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