深圳紅崗花園學幼兒籃球的機構，來看一看，深圳籃球訓練營免費帶大家去了解下籃球訓練身體素質，少兒籃球培訓課程內容，幼兒學習籃球多久的訓練時間好，順便為大家講解一下。

1.籃球訓練身體素質

一是身體基本素質，人體基本要素都有運用，所以想打好球身體素質也要多加練習，喜歡打內線的多練練馬步、跟墻壁背打（找背打時發(fā)力的感覺）還有下肢的肌肉力量，喜歡打外線的多練練腳步的靈活度，反應能力還有進攻組織能力。

2.少兒籃球培訓課程內容

兒童籃球公益培訓課程讓兒童熟悉球，學習運球傳球、投籃和戰(zhàn)術，豐富兒童籃球知識，激發(fā)對籃球的興趣，培養(yǎng)終身熱愛體育的習慣。1.以兒童的基本身體能力和兒童的籃球技能為主線，系統(tǒng)地連接和整合；2.遵循兒童身心發(fā)展規(guī)律，按不同年齡段進一步提高(4-5歲.6-7歲)；3.兒童籃球主題課程的新概念，擴大籃球概念和認知類別；4.深入兒童心理活動，逐層進行內容設計和形式表達，使體育回歸教育本質；5.以游戲為導向，以習慣為輔助，培養(yǎng)和保護運動興趣；6.逐步培養(yǎng)健康競爭意識，在比賽中學習，在比賽中成長；7.倡導家庭共育、親子共學，為兒童身心健康發(fā)展創(chuàng)造更多空間。

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3.幼兒學習籃球多久的訓練時間好

幼兒業(yè)余籃球訓練每周2-3次，每次訓練時間不少于60分鐘，內容交替進行。 不建議每天都練習，這樣對孩子的體質和精力會產生較大的影響，因為孩子不僅每天參加籃球訓練，還要學習其他內容。訓練次數不宜過少，會使幼兒的學習技能進步緩慢，容易忘記。

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