成都少兒網(wǎng)球訓練班推薦，當你比較糾結(jié)選擇成都網(wǎng)球培訓，應(yīng)該留下看看：六歲女孩學羽毛球還是網(wǎng)球好，9-12歲網(wǎng)球訓練，初學者如何打好網(wǎng)球

1.六歲女孩學羽毛球還是網(wǎng)球好

主要看小孩的身體素質(zhì)和興趣愛好，羽毛球和網(wǎng)球是相悖運動，一般長時間學了其中一個，另一個可能就打不好了，建議小時候?qū)W網(wǎng)球網(wǎng)球入門難，但入門后其樂無窮，而且網(wǎng)球相對于羽毛球更不容易受傷，通常是全身的協(xié)調(diào)發(fā)力，比羽毛球更適合鍛煉身體。甚至還有交際的作用，因為球友可能是固定的。并不是說羽毛球不好，羽毛球隨手都可以打幾下，愉悅感來的快門檻低，但要想打好是難免要帶點傷痛的，羽毛球是真正的競技運動。個人認為小女孩從小開始學的話學網(wǎng)球更好，這樣偶爾打打羽毛球也不失快樂；如果學羽毛球的話，網(wǎng)球偶爾打打是很難找到樂趣的，網(wǎng)球入門的門檻確實不比羽毛球。

2.9-12歲網(wǎng)球訓練

對于9-12歲這個年齡階段的孩子，基本上在身體素質(zhì)和運動能力等方面已經(jīng)有了很大的進步和提升。這個時候除了技術(shù)訓練和體能訓練之外，還會加入競賽的內(nèi)容。這可以讓孩子們在實戰(zhàn)中提升自己，積累經(jīng)驗，還可以發(fā)現(xiàn)咨詢的弱項，并全面提升網(wǎng)球素養(yǎng)。

3.初學者如何打好網(wǎng)球

初學者如何打好網(wǎng)球，*要尋找一個非常好的網(wǎng)球場地，如今的網(wǎng)球場地許多都是在院?；蚴求w育場館里，有的情況下必須大家付錢，但是打網(wǎng)球確實必須一個非常好的場所。隨后大家必須選購一些技術(shù)專業(yè)的打網(wǎng)球武器裝備，例如網(wǎng)球鞋，球拍，運動衫這些，這種武器裝備是大家打好網(wǎng)球的必要條件。做為新手，大家針對打網(wǎng)球還不很了解，我們可以找尋一些常常打網(wǎng)球的人向她們學習培訓打網(wǎng)球的工作經(jīng)驗，或是找一個打網(wǎng)球的培訓班，找尋技術(shù)專業(yè)的網(wǎng)球教練學習培訓。在打網(wǎng)球的全過程中，免不了有跌傷的狀況產(chǎn)生，這個時候就必須大家提前準備一些專用型的藥物，能夠在負傷的情況下做應(yīng)急處理。打網(wǎng)球一方面是為了更好地加強鍛煉，一方面也是為了更好地釋放壓力，因此大家打網(wǎng)球時要釋放壓力心理狀態(tài)，以娛樂休閑的心理狀態(tài)打網(wǎng)球。打網(wǎng)球也不是有時候打一打就可以訓練好的，大家必須把打網(wǎng)球作為是一項加強鍛煉的健身運動常常訓練，那樣才可以學習好打網(wǎng)球。

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