杭州江干區(qū)排名羽毛球培訓中心-值得推薦,打羽毛球的兒童不僅頭腦靈活,研究發(fā)現:半年內的羽毛球運動能使兒童的快速判斷時間從0.3秒減少到0.1秒,者減少到0.05秒。所以父母想要鍛煉孩子的反應能力,無疑是好的選擇。有很多的家長會給孩子報羽毛球培訓班,我們學習需要找到一家靠譜的教育機構。小編推薦大家可以了解一下杭州宏優(yōu)體育。
羽毛球培訓課程運動營.課程目標
通過科學的方法掌握正確羽毛球技能,鍛煉孩子的協調能力,動作靈活,反應更快,身材優(yōu)美、挺拔,促進身高增長;對視力有良好鍛煉作用 ;讓羽毛球成為孩子終生的運動技能。
運動營.招生對象
6-19周歲以上大中*生,分周末營,暑假營和寒假營。
運動營.培訓特色
針對6歲以上所有技能水平的學員開辦的羽毛球訓練營;
倡導鼓勵教學方法:鼓勵讓孩子更自信,學習更有效;
創(chuàng)新教學模式,引入隊長-caption的分組教學模式,體現團隊精神;
提高心理素質、速度/敏捷性、營養(yǎng)、手和眼的協調和領導力;
實行分段式管理教學制度,多名教練同時執(zhí)教;
對每位學員設定個人目標,培養(yǎng)團隊合作精神。
運動營.培訓內容
學員將學習羽毛球基礎知識以及循序漸進的進階羽毛球技能,從而限度地發(fā)掘個人潛能。
技術要領:羽毛球發(fā)球、高遠球、正反手挑球、羽毛球步伐等。
比賽場景:羽毛球單打比賽規(guī)則、羽毛球雙打比賽規(guī)則,分層分級訓練。每年元旦羽毛球比賽日和親子同樂雙打比賽
身體素質:提升速度/敏捷性、爆發(fā)力、耐力,彈跳力,增長身高。
心理素質:信心、注意力、比賽、準備、態(tài)度。
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