武漢溝通表達(dá)訓(xùn)練，有位教育家對一位正在看武漢人際溝通培訓(xùn)的新手小白說：如果你多了解自以為正確的人際溝通是啥樣，傾聽的溝通好習(xí)慣，保持理智控制情緒的溝通，你可能會(huì)學(xué)得更快。

1.自以為正確的人際溝通是啥樣

不同的人可能對同一問題有相同或不同的看法，沒有人能保證他的觀點(diǎn)是正確的。但實(shí)際上，受我們從小培養(yǎng)的“正確帶來回報(bào)”的觀念影響，我們總是不自覺地相信自己在潛意識(shí)里是對的，張嘴閉嘴“ 他們應(yīng)該”，“我認(rèn)為某某是正確的，所以你必須怎么做”等等，就是所謂的自以為正確的人際溝通，這在人際溝通中是大忌，是不正確的，應(yīng)當(dāng)及時(shí)做出調(diào)整，才能有效的進(jìn)行人際溝通。

2.傾聽的溝通好習(xí)慣

傾聽的目的是體會(huì)別人的感受和需要，這就需要我們有同理心。不管別人用什么詞來表達(dá)自己，我們都可以用自己的心去體會(huì)他們的觀察、感受、需要和要求。有時(shí)我們可以主動(dòng)表達(dá)自己的理解，幫助對方了解我們對他意思的理解程度。在溝通過程中，我們保持持續(xù)關(guān)注，為對方的充分表達(dá)創(chuàng)造條件。

3.保持理智控制情緒的溝通

隨著交流的逐步進(jìn)行，人們的耐心和熱情會(huì)慢慢消退，取而代之的是焦慮和煩躁。如果你不注意情緒波動(dòng)，你會(huì)在不知不覺中被帶入正常的交流中。此時(shí)，不合理的溝通語氣和姿勢會(huì)進(jìn)一步滯后于溝通進(jìn)度。溝通的推進(jìn)，必須要求雙方理性冷靜。因?yàn)槿绻魏我环较萑胴?fù)面情緒，緩解情緒所花費(fèi)的時(shí)間和精力都會(huì)大大增加溝通成本。

武漢溝通表達(dá)訓(xùn)練

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