長沙市賀龍體育運動學校運動訓練專業(yè)
       培養(yǎng)目標:具備從事專項運動訓練的基本能力和理論知識,能從事專項運動教學、訓練和管理工作的應用型體育職業(yè)技術人才。
       課程設置:人體解剖學、運動生理學、運動訓練學、運動營養(yǎng)與恢復、田徑、籃球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、跆拳道、武術、體育舞蹈、健美操
       畢業(yè)去向:
       健身教練方向:各健身俱樂部擔任健身教練及顧問,合格畢業(yè)生負責對口安置工作,月綜合收入3000元以上。
       幼教體育方向:各幼兒園擔任體育老師,合格畢業(yè)生負責對口安置工作,月綜合收入3000元以上。
       畢業(yè)學生待遇:3000元以上/月  2002屆畢業(yè)生唐海彪現(xiàn)任深圳中港城健身俱樂部總教練,月薪上萬元。
入學須知

1、報到時請帶*畢業(yè)證及復印件、本人身份證復印件3份、父母身份證復印件1份、本人和戶主的復印件1份。

 2、請"建檔立卡貧困戶" 家庭的學生請?zhí)峁┴毨謨詮陀〖?"低保"家庭學生提供低保證復印件,殘疾人提供殘疾證復印件,貧困家庭的學生提供所在地社區(qū)或村委會的貧困證明。憑以上資料申請免學費、貧困助學金。

3、新生到校后軍訓一周,時間為8月下旬。

運動生理學知識

1.運動生理學:運動生理學是人體生理學的一個分支,是研究人體的運動能力和對運動的反應與適應過程的科學,主要研究在運動過程中,人體各細胞、器官系統(tǒng)的機能變化和它們的協(xié)同工作的能力和機理,進而觀察其對人體運動能力的影響:同時,還要觀察運動對人體的形態(tài)和機能產(chǎn)生適應性變化的影響。運動生現(xiàn)學是體育科學中一門重要的應用基礎理論*。

2.新陳代謝:新陳代謝是生物體自我更新的基本的生命活動過程。新陳代謝包括同化和異化兩個過程。(重點)

3.興奮性:在生物體內(nèi)可興奮組織具有感受刺激、產(chǎn)生興奮的特性稱為興奮性。

4.應激性:機體或一切活體組織對周圍環(huán)境變化具有發(fā)生反應的能力或特性稱為應激性。

5.適應性:生物體長期生存在某一特定的生活環(huán)境中,在客觀環(huán)境的影響下可以逐漸形成一種與環(huán)境相適應的、適合自身生存的反應模式。生物體所具有的這種適應環(huán)境的能力稱之為適應性。

6.生殖:人體發(fā)育到一定階段時,男性和女性發(fā)育成熟的生殖細胞在適宜的環(huán)境中結(jié)合時,可孕育出與他們相似的子代個體,這一生理過程稱為生殖。

7.穩(wěn)態(tài):內(nèi)環(huán)境理化性質(zhì)不是靜止不變的,而是各種物質(zhì)在不斷交換、轉(zhuǎn)變中達到相對平衡狀態(tài),即動態(tài)平衡狀態(tài)。這種平衡狀態(tài)稱為穩(wěn)態(tài)。

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