深圳產后康復師哪里培訓好，深圳產后康復培訓是我們值得反思的問題，我們應該如何做好一個好的規(guī)劃。產后需要做哪些修復，產后康復的起源，產后康復是去醫(yī)院康復中心好。

產后需要做哪些修復

產后康復主要做五個修復運動，首先最重要的就是骨盆跟盆底肌的修復，這里是產后寶媽們需要*個要做的修復項目。其次是腹壁的修復跟脊柱的修復，第四個項目是背部的塑性，生了寶寶之后很多寶媽都會出現(xiàn)虎背熊腰的情況，背厚了特別影響美觀，背飽一寸年輕十歲。*一個項目就是肩頸四肢的修復跟塑形。

產后康復的起源

加之2018年二胎政策全面開放，*每年新增嬰兒約1800萬，從數(shù)據(jù)上可以看到產后康復這個行業(yè)的需求是多麼的龐大。且產后康復涵蓋產后3-5年內的所有孕產女性，從這個數(shù)據(jù)上來看需要做產后康復的群體人數(shù)差不多約5400萬-9000萬，產后恢復行業(yè)將迎來發(fā)展的黃金期，也將成為母嬰消費市場的新潮流。

產后康復是去醫(yī)院康復中心好

產后康復是要解決你的什么問題，也不要太盲目。產后是會帶來一些問題，你得先自我判斷一下，比如是否有存在疼痛，是否有形體要求，是否有心理的問題，是否有體能的問題，是否存在泌尿的問題等。針對問題去找對應的醫(yī)生或者機構，這樣可能會更有目標性。

深圳產后康復培訓

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