隨著年齡的增長(zhǎng),人體新陳代謝速度,運(yùn)轉(zhuǎn)所需的熱量。此外,馬里蘭州梅奧診所內(nèi)部教授.詹森說(shuō):"如果在更年期體重,很可能脂肪長(zhǎng)在腹部。

體重問(wèn)題現(xiàn)如今已成眾多人群困擾,據(jù)數(shù)據(jù)顯示,國(guó)人體重超重人群達(dá)2億之多,肥胖人群超9000萬(wàn),群體有近一半的人有超重或肥胖情況,也就是每10個(gè)人中有5個(gè)人存在體重困擾。

每周申報(bào)【體重管理師證內(nèi)容與難度 體重管理方案制定:根據(jù)戶實(shí)際情況,為其制定飲食、運(yùn)動(dòng)和生活方案