體重管理師證書的內(nèi)容是有關(guān)營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動學(xué)等相關(guān)的基礎(chǔ)知識,與我們的日常生活聯(lián)系十分緊密,所以學(xué)習(xí)起來也是比上手的。同時從證書的通過率可以看出,歷年的證書難度并不大,基本上都能夠順利過關(guān)。所以說還是比考的,想要考的朋友要對自己有信心。

在學(xué)習(xí)體重管理概念和,還會收獲很多其他營養(yǎng)知識。這些概念、和營養(yǎng)知識不僅讓你今后可以完成安全和有效的體重管理路上無可避免的情況就是會遇到"平臺期",在一段時間內(nèi)體重會在某個數(shù)值不下降,職業(yè)體重管理成效的因素,給予職業(yè)的指導(dǎo),通過基礎(chǔ)代謝熱量消耗來協(xié)助會員安全有效地突破瓶頸期。